REFERENZEN
...rundum zufriedene Kunden
Personal Coaching
Personal Training ist ein Training mit einer fachlich kompetenten Person, die mit ihrem Wissen und einer Vielfalt an sportlichen Übungen auf die gesundheitlichen und sportlichen Bedürfnisse des Kunden eingeht.
Es ist ein 1:1 (bzw. 1:2) Training, in der sich der Trainer voll auf den Kunden konzentrieren kann und ihn mit maximaler Motivationsleistung zu seinen Zielen führt!
Es ist ein 1:1 (bzw. 1:2) Training, in der sich der Trainer voll auf den Kunden konzentrieren kann und ihn mit maximaler Motivationsleistung zu seinen Zielen führt!
Personaltraining wird entweder direkt bei uns in der Fitness-Company oder im Freien (siehe auch "Training im Freien") durchgeführt. Wir betreuen Sie präventiv und nach Unfällen in der Rekonvaleszenz.
Krafttraining für mehr Schutz für Ihren Bewegungsapparat und Computertraining für ein leistungsfähigeres Herz-Kreislaufsystem.
Ob beim Laufen oder Walken, Mountainbiking oder (Berg)Wandern, unsere 20-jährige Erfahrung und hunderte überzeugte Kunden (siehe "Referenzen") sprechen für sich!
Krafttraining für mehr Schutz für Ihren Bewegungsapparat und Computertraining für ein leistungsfähigeres Herz-Kreislaufsystem.
Ob beim Laufen oder Walken, Mountainbiking oder (Berg)Wandern, unsere 20-jährige Erfahrung und hunderte überzeugte Kunden (siehe "Referenzen") sprechen für sich!
Um telefonische Terminvereinbarung für alle Beratungsgespräche und Trainerbetreuungen wird gebeten !
War es vor 40 Jahren der Hippie-Typ und in den späten 80ern der Bodybuilder, so ist es heute der sportliche, durchtrainierte Mann, welcher der heutigen Auffassung von Fitness und Wellness entspricht.
Mit gezieltem Krafttraining kann man(n) mit 2-3maligem Training pro Woche seinen Typ schnell vorteilhaft verändern. Herz/Kreislauftraining wird auf unseren Cardio-Geräten zur idealen Möglichkeit Fett abzubauen und den Kreislauf schonend zu stärken.
Frauen Power ...
Wer sagt, dass Frauen keine Kraft brauchen. Gerade Frauen werden im Alltag körperlich oft mehr gefordert als die meisten Männer.
Krafttraining nützt nicht nur einer strafferen Figur oder dem Fettabbau in Ruhe - es erleichtert auch den Alltag beträchtlich. Mit wenig Zeitaufwand (2 x 30 Minuten pro Woche) und unserer fachlichen Anleitung wird dein Körper schnell kräftiger ohne dass voluminöse Muskeln entwickelt werden.
Kontrolliertes Ausdauertraining an unseren herzfrequenzgesteuerten Cardiogeräten baut das überflüssige Körperfett schnell und sicher ab.
Ein echtes Mannsbild ...
Der Geschmack, der Zeitgeist und auch das Wissen um Gesundheit und Wohlbefinden hat das Bild vom heutigen Mann stark verändert. Wer sagt, dass Frauen keine Kraft brauchen. Gerade Frauen werden im Alltag körperlich oft mehr gefordert als die meisten Männer.
Krafttraining nützt nicht nur einer strafferen Figur oder dem Fettabbau in Ruhe - es erleichtert auch den Alltag beträchtlich. Mit wenig Zeitaufwand (2 x 30 Minuten pro Woche) und unserer fachlichen Anleitung wird dein Körper schnell kräftiger ohne dass voluminöse Muskeln entwickelt werden.
Kontrolliertes Ausdauertraining an unseren herzfrequenzgesteuerten Cardiogeräten baut das überflüssige Körperfett schnell und sicher ab.
Ein echtes Mannsbild ...
War es vor 40 Jahren der Hippie-Typ und in den späten 80ern der Bodybuilder, so ist es heute der sportliche, durchtrainierte Mann, welcher der heutigen Auffassung von Fitness und Wellness entspricht.
Mit gezieltem Krafttraining kann man(n) mit 2-3maligem Training pro Woche seinen Typ schnell vorteilhaft verändern. Herz/Kreislauftraining wird auf unseren Cardio-Geräten zur idealen Möglichkeit Fett abzubauen und den Kreislauf schonend zu stärken.
